无论我们面对的是什么样的教学任务,都要提前写好自己的教案,教案在完成的时候,教师一定要注意创新教学方法,下面是本站小编为您分享的语言梦教案反思7篇,感谢您的参阅。
![语言梦教案反思7篇 语言梦教案反思7篇](https://i3.caiganwu.com/e4892cef730de2/a1d665/e4883bfa7e/a1d665b72359a3.jpg)
语言梦教案反思篇1
活动目标
1、理解散文诗的主要内容,感受散文诗的语言美。
2、学说重叠词:乌黑乌黑、金黄金黄、洁白洁白。
3、感受诗歌中鸡妈妈对小鸡的爱。
活动准备
?鸡妈妈的翅膀》课件,鸡妈妈、小鸡的图片黑、黄、白色各一张,鸡妈妈和小鸡头饰若干。
活动过程
1、回忆已有经验,激发幼儿兴趣。
师:老鹰捉小鸡的游戏中,鸡妈妈用什么保护小鸡?鸡妈妈的翅膀是什么样子的?
2、初步理解散文诗主要内容。
播放课件,师朗诵散文诗,提出问题:
鸡妈妈翅膀下藏着什么?小花花是什么颜色的?
小黑花,乌黑乌黑;小黄花,金黄金黄;小白花,洁白洁白。
“乌黑乌黑”这个词前面两个词和后面两个词是一样的,这样的词是重叠词。
找一找生活中“乌黑乌黑、金黄金黄、洁白洁白”的东西并说一说。
3、完整欣赏散文诗,感受鸡妈妈对小鸡的爱。
小鸡为什么藏在鸡妈妈的翅膀下?小鸡藏在鸡妈妈的翅膀下会有什么感觉?鸡妈妈是怎样保护小鸡的?
情感拓展:妈妈是怎样爱你的?你该怎样爱妈妈?
4、师幼表演散文诗,学说重叠词。
师扮演鸡妈妈,幼儿分别戴小鸡头饰。师朗诵到“小黑花”时,小黑鸡走出来,并说叠词“乌黑乌黑”;师朗诵到“小黄花”时,小黄鸡走出来,并说叠词“金黄金黄”;师朗诵到“小白花”时,小白鸡走出来,并说叠词“洁白洁白”,最后,鸡妈妈和小鸡们一起唱跳。
活动延伸
回家做一件爱妈妈的事情。
活动反思:
本次活动我使用了教学ppt,还使用了许多教学图片,都是帮助孩子更好的理解、学习散文内容。语言课涉及识字,所以我制作了字宝宝帮助孩子学习、认识重叠词。活动中,我注意自己的语气语调,给孩子制造和谐的气氛让孩子更好更快的进入到课堂中去。思路清晰,把握好活动的重难点,通过图片,并结合幼儿的生活经验,孩子很快就熟悉散文,很好的掌握了重叠词乌黑乌黑,金灿金灿,雪白雪白。并采用了游戏的形式,进一步巩固理解散文的内容。活动中幼儿积极参与,对颜色和形容词了解比较好。需要改善的是:多把语言课的发言权交给孩子,让孩子自主学习,多培养孩子发现事物的眼光。
语言梦教案反思篇2
活动目标:
1、引导幼儿认读有关名词的文字,学会小段文字。
2、培养幼儿阅读文字的兴趣,并积极认读常见的文字。
3、让幼儿感受童话的意境美。
4、引导幼儿在故事和游戏中学习,感悟生活。
5、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
活动准备:
1、文字卡片,卡片上写有:梨子、小提琴、小松鼠、狮子、兔子以及相关的小图片(正面图、反面字)
2、用文字写好整个一个故事内容。
3、制作一本大书、一只梨子、一把水果刀。
4、幼儿人手一本小书。
活动过程:
1、出示实物引起幼儿的兴趣。
今天老师在草地上捡到了一样东西。问:是什么?还是半个梨呢,象什么?还有半个梨被谁捡到了呢?原来是被小松鼠捡到了,它不认识梨。它捡到梨会怎么做?
2、请幼儿和动物做朋友。
(1)今天,老师请来了许多动物朋友,我们一起来看看是谁呀?
(2)老师分别出示小松鼠、狮子、兔子等相关小图片,幼儿认识小动物。
(3)这些小动物我们都认识了,我们一起来念一遍:小松鼠、狐狸、狮子、兔子,认读汉字。
3、出示大书,老师讲故事。
问:好听吗?小松鼠把梨子当成了什么了?又做成了什么?你是怎么看出来的?(幼儿回答)
4、老师边分段讲书,边翻大书让幼儿一页一页读。
(1)小松鼠做好了小提琴,在松树上拉小提琴。(幼儿认读:小松鼠拉琴)
(2)森林里发生了什么事?(幼儿认读:狐狸追小鸡、狮子追小兔)
(3)当琴声飘到了狐狸和狮子的耳朵里,它们怎么样了?它们对小鸡、小兔说了什么?为什么狐狸和狮子不追小鸡和小兔了?
(4)晚上,小动物都来到松树下听音乐,听着听着都陶醉了。
(5)请幼儿给故事起名字。(出示汉字卡片:梨子小提琴,幼儿认读)
5、幼儿看图书(小书)。
(1)动物朋友在和我们小朋友做游戏呢,它们就藏在这本书里,请你一页一页仔细看并把它们找出来。
(2)幼儿看图书、找汉字。
6、幼儿认读整个故事。(文字)
(1)你是看什么讲述这个故事的?
(2)我们一起来看着文字讲这个故事。(师生共同认读文字故事)
老师小结:许多小朋友都很能干,都能看着文字讲故事了,请你回家把这个故事讲给爸爸妈妈听。
活动反思:
?梨子小提琴》是一节比较经典的大班语言活动。为了让其更加适合我们班的孩子学习,结合本班幼儿实际,我做了一定的修改。从活动的实施效果来看,目标达成度还是较高的,活动中我注重了孩子的主体地位,始终以自己丰富的情感来感染孩子,将鼓励的目光投射给孩子,始每个孩子都能充分运用自己的思维去想象,极大地提高了幼儿学习的积极性,主动性,创造性。同时在设计提问的时候还注意到由浅入深,层层递进、一环扣一环,尽量做到让每一个提问都比较有价值、有意义。
语言梦教案反思篇3
活动目标:
1、引导幼儿理解儿歌内容,掌握儿歌的结构特点:什么是什么的家。
2、尝试学习仿编诗歌,培养幼儿的想像力、创造力和尝试精神。
活动重点:
学习朗诵诗歌并能仿编诗歌。
活动难点:
培养幼儿能大胆表达创编的诗歌。
活动准备:
1、画有蓝天、树林、草地、河水、花儿、幼儿园大幅背景图。
2、制作好的白云、小鸟、小羊、小鱼、蝴蝶、小朋友贴绒学具。
3、小图片每人一张。
活动过程:
一、激发兴趣,引出课题。
1、今天老师给你们请来了许多小客人,你们看它们是谁呀?出示:白云、小鱼、小鸟、花儿、蝴蝶、小羊图
2、师:小朋友们都有自己的家,我们的小客人也有自己的家,那你们知道小客人们的家在哪里吗?(幼儿自由议论)
3、师:那到底是不是这样呢?请小朋友竖起小耳朵来听听这首好听的诗。
二、出示图片,教师有感情的朗诵诗歌。
1、帮助幼儿理解诗歌内容。小朋友你听见儿歌里说了什么,要用诗歌里面的话来回答。(幼儿回答一句,其他幼儿跟学一句)
2、你们知道小羊为什么喜欢住在绿绿的草地上?小鱼喜欢清清的河里?……
3、集体完整朗诵诗歌一遍。
4、分角色朗诵诗歌。
5、请个别幼儿朗诵。
三、结合诗歌原有模式进行仿编。
1、师:蓝蓝的天空除了可以是白云的家,还可以是谁的家呀? 幼:燕子(提醒幼儿用诗歌中的话来告诉大家,说完整,什么是什么的家。)
2、依次类推仿编诗歌
3、师幼有感情地朗诵新编的诗歌。
4、请能力强的幼儿朗诵自编的诗歌.
四、游戏:送它们回家。
请小朋友拿起自己椅子下的图片,想一想它的家在哪里?用图片仿编一句诗歌,再把它送到家里。
课后反思:
?家》这首诗歌语言朴实、浅显易懂,巧妙地运用了叠音,读起来琅琅上口,充满了欢快流畅的情绪,易于为幼儿喜爱和接受,而且还符合中班语言教学目标中提出的“让幼儿理解简短的文学作品内容,初步感受其语言美,培养幼儿的想象力、口语表达能力”的要求,因此这次优质课我选择了这个语言活动。
“兴趣是最好的老师”,活动一开始我以欢迎小客人来做客,并让幼儿帮助小客人找家来引出诗歌,这个环节小朋友表现得非常棒,许多平时不举手的孩子也纷纷发言,他们都能积极主动地参与探讨小鸟、小羊、小鱼等与树林、草地、小河等之间的归属关系。在让孩子们学习诗歌时,我有些操之过急,
将孩子们的能力高估了,在孩子们还没有完全掌握诗歌的情况下,就急切的转换到下一个环节,以至于有些孩子们仿编时出现不会编的情况,这也是我没有考虑周全,不能只看到那些能力强的孩子,而要顾全大局。
活动中,孩子们在表达时不会自觉地用完整的语言回答问题,特别是在叠词方面,有些孩子说完自己的想法之后还需要老师的引导和提醒才会运用叠词。在仿编诗歌这一环节,很多孩子想得也非常好,如绿绿的草地是是小马的家,高高的天空是太阳的家等,但孩子在活动中表达得并没有这么完整,甚至只会说“小蜜蜂的家在花朵里,花朵是红色的”等诸如此类的语言,自己还不会总结诗句,孩子还不习惯句式的转变,还需老师的提醒。游戏《送图片回家》时,孩子们的情绪已经十分激动了,在还没听清楚我交代的要求就开始行动,大多数孩子能理解各种事物之间的关系,能贴到相应的家里去,但就是没有把话说完整就去贴,以至于出现混乱的现象。本活动我把创编环节放在重点,时间占了很多,听了其他老师的反馈,我也觉得对中班幼儿来讲创编可以适当放低要求,不要作为一个最主要的环节来做可能更合适。
语言梦教案反思篇4
活动目标
1、尝试用表演的方式表达对故事的理解。
2、乐意为小动物动脑筋想办法,语言表达清楚完整。
3、知道生气不利于身心健康。
4、能分析故事情节,培养想象力。
5、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。
活动准备
教师:单页多幅故事图片一张(正反面)、小动物头饰(小猪、小猫、小兔、小狗)、配乐故事录音(见教材录音)、自制录音(小动物的笑声与“生气虫”的独白)、“生气蛋糕”一个。
幼儿:儿童用书第5、6页
活动建议
(一) 活动流程图
倾听想象→观察讲述→尝试表演→完整欣赏
(二)活动流程
1。 利用录音 激趣导入
教师引导语:小朋友,你们听……(播放录音:小动物的笑声与生气虫的独白)
2。 观察图片 理解故事
1) 观察图一,提问:刚才,你们听见了什么?
提问:生气虫会想什么鬼主意让小动物们生气呢?(请小朋友们猜一猜)
2) 观察图二到图四
① 教师过渡语:真有那么多令人生气的事情吗?让我们来看看谁上了生气虫的当?
② 观察图片二到四,提问:谁上了生气虫的当?
生气虫想了什么鬼主意让小猪上当?你从哪里看出来的?(观察云记号以及感兴趣的文字。)
③ 教师小结:生气虫用生气面粉做了个生气蛋糕,他想让小动物们也整天生气,真是个可恶的家伙。
④ 出示“生气蛋糕”,引导幼儿表演。教师引导语:瞧,这就是那个香喷喷的生气蛋糕,我们来演演这一段。(集体与个别结合)
ⅰ教师以旁白的形式指导幼儿的表演
ⅱ引导幼儿想象并表达角色的语??
ⅲ引导幼儿想象并表演角色的动作与表情
3) 观察图五
教师提问:吃了生气蛋糕的小猪会怎么样?(启发幼儿联系生活经验,说说生气的样子,教师可适当丰富幼儿语言,如火冒三丈、暴跳如雷、气鼓鼓地、气得涨红了脸、气地吹胡子瞪眼睛等)
4) 观察图六到七
教师讲述:小猪吃了生气蛋糕竟然成了生气猪,瞧他的肚子气鼓鼓的,越气越大象一只气球似的飞上了天。小动物们赶紧用网兜把他网住,糟糕,他们也被带上了天。小动物们会喊什么呀?(救命——)
教师提问:这下可怎么办呢?赶紧想个办法救救可怜的小动物们吧。(幼儿讨论后教师小结并肯定幼儿的想法)
5) 观察图八到图九
教师过渡语:小动物们听了你们的主意自己也有了好办法。
教师提问:瞧,他们想出了什么好办法?
教师小结:小动物的办法真灵,小猪一高兴,肚子里的气就慢慢消了。大家回到了草地上快乐地游戏,这可把生气虫气坏了,他“嗖”得一声飞上了天,再也下不来了。
3。 完整倾听故事
教师引导语:这个奇妙的故事就叫作——生气猪上天(教师贴上故事名字),让我们完整地听听看看这个故事。
4。 迁移拓展
教师引导语:故事里的小动物动脑筋想办法战胜了可恶的生气虫。在我们平日的生活中如果遇到了一些生气的事情,你会怎么办呢?(启发幼儿联系经验,师生共同谈谈生活体验)
教师小结语:万一遇到自己解决不了的事情,可以找别人帮忙(如与别人谈谈、请别人出主意、听听音乐缓解情绪等)。这样,生气虫就无机可乘,不会欺负我们了。
活动延伸
1、教师可以在语言区活动中提供儿童用书(见儿童用书第 页)以及头饰,引导幼儿自由的讲述与表演。
2、教师要在日常生活中关注幼儿的情绪,帮助幼儿缓解情绪压力。
附录
故事 生气猪上天
小兔、小狗、小猫和小猪是好朋友,他们在草地上又唱又跳,玩得真高兴。他们的歌声、笑声传到了地下的生气虫耳朵里。生气虫握着拳头说:“哼,我一定要让你们高兴不起来。”生气虫一边生气,一边做生气蛋糕,嘴里还不停地念着:“吧叽嘿,变生气,吧叽嘿,变生气。”生气虫把生气蛋糕悄悄地放在草地上,躲在一边偷偷笑:一会儿,四个小傻瓜全变生气虫。四个好伙伴拿着鱼网正准备去网鱼。“咦,一块蛋糕。”小猪说,“我们四个分着吃吧!”“不行,不行,别人的东西我们不能吃。”小兔、小狗和小猫都这么说。可话音未落谗嘴的小猪已经吃下了一块生气蛋糕。呀,小猪的肚皮鼓起来了,像个皮球。原来吃了生气蛋糕,小猪爱生气了,气得涨红了脸,肚子都鼓了起来。小猪还在生气,肚皮还在变大,一阵风吹来,小猪飘了起来。三个小伙伴赶紧用鱼网把小猪网住。“你们网住我干什么,我又不是鱼,你们这群傻瓜!”小猪尖叫着。小猪还在生气,肚皮还在变大,结果像气球似地飞了起来,还带着鱼网和三个小伙伴。到了半空中,小猪害怕了,他忘了生气,一个劲地叫:“怎么办?怎么办?”小鸟飞来了,它用尖嘴啄小猪的肚皮。小猪被啄得好痒,忍不住大笑起来。小猫说,“咱们一起唱歌吧,小猪听了歌一高兴就不生气了。”他们一起唱起来了:嘿嘿啦,我们是快乐的小伙伴,上天入地在一起……”唱着,唱着,小猪肚皮里的气没了,他们慢慢地降落到地上。“嘿嘿啦,嘿嘿啦……”四个小伙伴又高兴地在一起玩了。生气虫气得“嗖”一下,像火箭一样窜上天去,再也下不来了。
反思
这是一则很特别的童话故事,作者用童话的形式展示了幼儿生活中遇到的情绪问题。作品的巧妙之处在于塑造了生气猪这个有趣的童话形象,将幼儿活中无法自控的情绪转移到了童话人物身上,读来有趣并富有教益。 作品语词丰富,情节跌宕,极富感染力。幼儿会情不自禁地融入故事,假想自己为故事人物,与“生气猪”一起历险,随着情节的推移产生情绪的起伏变化,
语言梦教案反思篇5
活动目标:
1.能愉快地学习诗歌《蝴蝶树叶》,并乐意跟随诗歌做动作。
2.能初步尝试替换诗歌中的个别词语,体验创编诗歌的快乐。
3.引导幼儿在故事和游戏中学习,感悟生活。
4.通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。
5.理解诗歌所用的比喻手法,学会有感情地朗诵诗歌。
活动准备:
幼儿到户外捡过落叶
磁带:
活动过程:
*欣赏户外捡树叶照片
共同回忆、讨论捡落叶和落叶飘情景。
师:宝宝们你们看这些是什么啊?(照片)照片上有谁?在干什么呢?
出示树叶
师:你们看我们捡的小树叶也来啦?
说说树叶的颜色、形状,
感受诗歌意境
师:每一片树叶都是一首好听的诗歌
幼儿完整欣赏诗歌
提问:你听到了什么?小树叶像什么?小树叶为什么会飞?
跟着老师边念诗歌边做动作。
*尝试仿编诗歌
编新的诗歌,集体朗诵
*游戏大风和树叶播放歌曲落叶
老师做大风
nbsp;幼儿手拿树叶扮小树叶!
小树叶随风的方向做下蹲、摇晃动作!
附儿歌:蝴蝶树叶
秋风秋风吹吹,树叶树叶飞飞,好象一群蝴蝶,张开翅膀追追!
活动反思:
活动中,我发挥无声的肢体语言,用动作表现诗歌的内容,帮助孩子理解诗歌内容。(.来源快思老师教案网)由于这首诗歌中涉及到几个动词吹飞追等,我采取了运用肢体动作这一策略,帮助幼儿更好的理解这些词,进而理解诗歌的内容。活动中,我教孩子学习诗歌和仿编诗歌时,运用非常直观、形象的动作,孩子们非常感兴趣,积极性很高,诗歌仿编的又快又多。活动最后,我带领幼儿模仿小树叶轻轻飞进活动室时,你看到的小树叶是怎样飘下来的?一句话能充分调动幼儿的原有经验,将他们平时看到的不同的景象都表现出来。我让幼儿在游戏中学习诗歌中的句子,效果很好,始终尊重孩子的身心发展特点,以孩子为主体,让孩子在生活、活动中生动、活泼、主动地学习,让孩子在玩中学,会收到较好的效果。
活动中我发现还有好多的不足之处,如提问设计方面,有些提问很封闭,多是填鸭式的提问。如:就象一群什么?张开翅膀干吗?这些提问很罗嗦,没有实际的意义,有些甚至绕来绕去的,却始终不能说明什么问题,不能发挥幼儿的想像力,这样的一些提问如果经常在课堂中实出现,对幼儿的思维发展来说,那是非常不利的,因此,我想:我要加强学习,注重反思,促进自身在课堂教学方面的成长。
语言梦教案反思篇6
活动目标:
1.尝试走不同高度的桥,并能保持身体的平衡。
2.能按瓶上圆点的数量放在相对应的筐中。
3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4.乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。
活动准备:
1.每人一个空果奶瓶,瓶上分别贴有数量为1-5的圆点标记;盛果奶瓶的筐子5个,分别贴着1-5的圆点标记。
2.高度不同的平衡木3个(10-30厘米),《公鸡操》音乐cd。
活动过程:
1.准备活动:听音乐做公鸡操。
让我们一起听音乐活动吧!
2.创设情境,练习走不同高度的小桥。
今天送奶员生病了,你们愿意帮助他吗?
送奶时要过三座小桥,过桥时身体应该怎么办?
幼儿练习过小桥,教师在最高的小桥旁进行保护,鼓励幼儿勇敢向前走。
请个别幼儿示范,教师小结动作要领:两手伸平,眼看前方,慢慢向前走。
幼儿再次练习。
3.幼儿做游戏。
教师讲解游戏的玩法。
小小送奶员送奶时要经过小桥,再三座小桥中任选一座通过就可以,每次只送一瓶奶,看清奶瓶上的圆点标记,按照圆点数把奶瓶送到“家”(筐子)里。
请一名幼儿示范送奶过程。
全体幼儿做游戏。教师提醒幼儿过桥时要把奶瓶拿稳。
教师和幼儿共同检查奶瓶送的对不对(奶瓶上的圆点要和筐子上的一致)。
4.放松整理。
幼儿互相拉拉手、拍拍肩等。
教学反思:
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式,因此,教师应积极地将理念转化为行为,注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣,把握时机及时引导,促使孩子们更深入进行游戏,让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
语言梦教案反思篇7
设计思路:
春天来了,万物苏醒,生机昂然。在这样美好的季节里,到处都充满着教育契机,本活动“小桃仁”以拟人化的手法,以桃核的生长为线索,以故事的形式展现了在春天里桃核——桃仁——小苗——桃树,这样的自然生长顺序,通过春风、春雨、阳光的呼唤,让幼儿体验故事语言优美,形象生动。表面上它让幼儿明确植物生长的条件,作品深处却蕴含着强烈情感,不仅让幼儿了解了春天的姐姐特征和环境变化,也让幼儿感受了万物苏醒、生长的自然现象。
活动目标:
1、倾听故事,知道谁帮助了小桃仁,了解小桃仁发芽的条件和过程。
2、尝试用适当的语气表现出故事中角色的对话。
3、感受小桃仁成长的快乐心情。
4、能简单复述故事内容,并进行角色表演。
5、让幼儿大胆表达自己对故事内容的猜测与想象。
活动准备:
1、幼儿了解植物发芽的相关知识经验。
2、故事磁带、挂图、幼儿用书。
活动流程:
1、谈话导入:
“小朋友,你们吃过桃子吗,桃子吃完剩下什么?
小桃仁怎么才能长成一棵小桃树?”引导幼儿讨论。
2、老师有表情的讲述故事,帮助幼儿分析理解故事内容。
提问:故事的名字叫什么?小桃仁最后变成了什么?
3、结合图片帮助幼儿进一步理解故事内容,引导幼儿体验春风、春雨、太阳光,老桃树对小桃仁的爱以及它们的不同对话。
(1)观察小桃仁,让幼儿萌发对小桃仁的喜爱之情。“突然有一道暖洋洋的亮光从泥土缝里射进来,这亮光是谁?”“太阳光照在身上感觉怎么样?”“太阳光又是怎么说的?”(引导幼儿说出太阳光的话,体验太阳光暖洋洋的)“啊,外面多么美,小桃仁又使劲挺了挺身子,出来了,它只觉得眼睛前面一亮,它看到了什么?(引导幼儿用自己的语言描述优美的情景,体会小桃仁的快乐心情。)小桃仁终于见到妈妈(老桃树)了,它的心情怎么样?它会怎么说,妈妈对它说了什么?(体会小桃仁见到妈妈的惊喜及感受妈妈对孩子的爱。)
(2)小桃仁在谁的帮助下变成了小桃树?
(3)它们是怎么帮助小桃仁的,小桃仁的心情是怎样的?小桃仁为什么要使劲挺直身子。
通过故事,让幼儿知道:春天是播种的季节,是种植的季节,农民伯伯都是在这个季节进行播种,植物吸收了空气、阳光和水就会大胆的生长,使劲的生长,到了秋季就会收获很多。
(4)总结小桃仁发芽生长的三个必要条件。同时进一步让幼儿体会小桃仁是在众人帮助下成长起来的。小桃仁是怎样变成小桃树的?小朋友们又是在谁的爱抚下长大的?(通过小桃仁的长大也能想到别人对自己付出的爱,体会爱与被爱的美好。)
(5)幼儿再完整的欣赏故事。并且教师有表情的与幼儿互动的讲述故事,鼓励幼儿尝试将角色对话用恰当的语气表现出来。重点引导幼儿学习春风、春雨、太阳光、桃树妈妈、小桃仁说的话。
4、引导幼儿分角色表演故事。
5、活动延伸:组织幼儿绘画小桃仁的生长过程,也可制作成连环画。
活动反思:
1、通过活动,幼儿知道小桃仁是吸收了空气,阳光和水才大胆使劲生长的。
2、孩子们都迫切的希望自己来种植植物,观察植物的生长过程,如果在活动前跟幼儿一起来一次种植活动的话,应该效果更好。
3、孩子在表演故事角色对话中,语气还需要加强锻炼。